Guia Del Hombre Moderno

¿Quieres sentirte como un hombre? Entonces actúa como uno.

Desde que comencé el Arte de la masculinidad en 2008, he interactuado con miles de hombres de todo el mundo. Una cosa que he aprendido a lo largo de los años es que muchos hombres adultos simplemente no se sienten hombres, no estoy hablando de “sentirse como un hombre” en el sentido caricaturesco e hipermasculino. Más bien, estoy hablando de “sentirse como un hombre” en el sentido de esa tranquila confianza que surge de pasar de la niñez a la masculinidad madura.

 

 

Muchos de los chicos con los que he hablado (especialmente los que tienen entre 20 y 30 años) me han confesado que todavía se sienten como un adolescente caminando en el cuerpo de un hombre adulto. Debido a que no se sienten como hombres maduros, muchos de estos jóvenes están postergando las responsabilidades de los adultos como carreras, familias y participación cívica hasta que puedan mirarse en el espejo y decir: “Soy un hombre”. Mientras tanto, estos jóvenes deambulan inseguros por la vida, preguntándose cuándo finalmente comenzarán a sentirse como hombres adultos.

 

 

Hemos hablado mucho en el sitio sobre por qué los hombres jóvenes de hoy están luchando con la transición de la niñez a la masculinidad madura, incluida la falta de un rito de iniciación , mentores masculinos positivos , desafíos de refinación y simplemente una comprensión de lo que es la masculinidad  y lo que requiere.

 

 

Si bien todas esas cosas ciertamente han contribuido al estado enervado de la masculinidad moderna, creo que un problema subyacente es que los hombres jóvenes de hoy simplemente están siguiendo la sabiduría convencional moderna sobre cómo una persona “se convierte” en lo que quiere ser.

 

Lo Haré Cuando Me Apetezca.

 

 

La sabiduría convencional nos dice que antes de hacer algo, primero debemos tener ganas de hacerlo o sentirnos como el tipo de persona que haría ese tipo de cosas. Y para tener ganas de hacer algo, dice el pensamiento, necesitas tener la mentalidad correcta, “encontrarte a ti mismo” o descubrir tu “profunda verdad interior”.

 

De modo que los jóvenes que siguen la sabiduría convencional van a la deriva por la vida esperando hasta sentirse hombres antes de ocupar su lugar en el círculo de hombres.

 

 

Pero el problema con la sabiduría convencional sobre cómo una persona “se convierte” es que no funciona. Al menos no muy bien, nueve de cada diez veces no empezarás a sentirte como un hombre por arte de magia con solo pensar en convertirte en un hombre.

 

Entonces, ¿cómo puedes empezar a sentirte como el hombre que siempre quisiste ser? Siguiendo los consejos dados tanto por los filósofos antiguos como por los psicólogos modernos: para sentirte como un hombre, tienes que actuar como un hombre.

 

Sabiduría antigua y moderna sobre el devenir

 

Varias culturas y religiones antiguas enseñaron que el camino hacia la fe y la identidad personal no era a través de la contemplación , sino a través de la acción . Entendieron el poder que nuestras acciones externas tienen sobre nuestra psicologia interna.

 

 

El escritor AJ Jacobs, que se describe a sí mismo como un “judío en el mismo sentido en que el Olive Garden es comida italiana”, puso a prueba el principio de na’aseh v’nishma en sus divertidísimas memorias, A Year of Living Biblically: One Man’s Humilde búsqueda de seguir la Biblia lo más literalmente posible .

 

 

Jacobs no solo trató de vivir los Diez Mandamientos a la perfección durante un año, sino también las más de 600 leyes oscuras que se encuentran en toda la Biblia, como no afeitarse las esquinas de la barba, tocar el shofar antes de la oración y no sentarse donde una mujer menstruante se ha sentado (ese le metió en problemas con su esposa).

 

 

Viniendo de una familia científica y agnóstica, Jacobs vio muchos de los rituales y leyes de su herencia cultural como extraños e irracionales. Pero después de un año de intentar vivir de acuerdo con la Biblia, Jacobs sintió que su actitud cambiaba sobre los rituales religiosos e incluso sobre lo divino. Si bien no se convirtió de un judío secular a un teísta total, el Sr. Jacobs ahora se considera un “agnóstico reverente”, que cree “que haya o no un Dios, existe lo sagrado.

 

 

La vida es sagrada “. Jacobs atribuye su cambio de actitud a vivir los principios bíblicos incluso cuando no estaba seguro de la razón detrás de ellos; actuó primero sin comprender para convertirse en una persona más reverente.

 

 

El filósofo griego Aristóteles enseñó algo similar a  na’aseh v’nishma en su Ética a Nicómaco . En la  Ética a Nicómaco , Aristóteles expone su idea del “Buen Vivir” y cómo obtenerlo. Para Aristóteles, la buena vida significaba vivir una vida virtuosa, a diferencia de algunos filósofos griegos que creían que la vida virtuosa solo venía de reflexionar sobre las virtudes, Aristóteles creía que la comprensión no era suficiente, para volverse virtuoso, tenía que actuar de manera virtuosa.

 

 

Pero las virtudes las obtenemos ejercitándolas primero, como también ocurre en el caso de las artes. Las cosas que tenemos que aprender antes de poder hacerlas, las aprendemos haciéndolas, por ejemplo, los hombres se convierten en constructores construyendo y liraros tocando la lira; así también nos volvemos justos al hacer actos justos, moderados al hacer actos moderados, valientes al hacer actos valientes.

 

 

Las virtudes no surgen simplemente pensando en ellas, tienes que “ejercitarlas”, la promesa de Aristóteles es esta: si quieres una virtud, actúa como si ya la tuvieras y entonces será tuya, el cambio llega a través de la acción. Actúa primero, luego conviértete.

 

 

El santo patrón de la hombría, Teddy Roosevelt, también vivió según este principio de actuar para llegar a ser. Él dijo:

 

 

Había todo tipo de cosas que temía al principio, desde osos pardos hasta caballos “malos” y pistoleros; pero al actuar como si no tuviera miedo, gradualmente dejé de tener miedo.

 

 

Los psicólogos modernos tienen una teoría sobre por qué actuar para ser es una forma tan eficaz de cambiar quién eres y cómo te sientes: la disonancia cognitiva. Cuando hay un conflicto entre tu autopercepción y cómo te estás comportando en realidad, experimentas disonancia o tensión, y tu cerebro se mueve para cerrar la brecha cambiando cómo te sientes acerca de ti mismo para que coincida con tu forma de actuar.

 

 

si no te sientes como un hombre, simplemente debes comenzar a comportarte como el hombre en el que quieres convertirte y, finalmente, comenzarás a sentirte como si fueras ese hombre. Actúa como si lo fueses, finge hasta que lo hagas. Tu cerebro eventualmente alineará tu actitud / creencia sobre ti mismo con tu nuevo comportamiento.

 

 

Si estás listo para comenzar a sentirte como el hombre que siempre quisiste ser, hoy es el día en que comienzas ese viaje. Como cualquier viaje, es bueno tener un mapa:

 

 

  1. Averigua qué tipo de hombre quieres ser. Lo anterior no debe malinterpretarse en el sentido de que contemplar la hombría es una pérdida de tiempo, ciertamente, el pensamiento y el estudio son esenciales para convertirse en un hombre honorable; no es suficiente saber que debes actuar, también necesitas saber qué acciones tomar.

 

 

¿Qué deberías empezar a hacer? ¿A dónde esperas que te lleven tus acciones? Así que empieza por el final. ¿En qué tipo de hombre quieres convertirte? Tal vez tengas un héroe personal, un abuelo o un mentor que personifique tu versión ideal de la hombría.

 

 

Una vez que sepas qué tipo de hombre quieres ser, estudia y contempla cómo ese tipo de hombre viviría su vida. ¿Qué haría ante la adversidad? ¿Cómo sería su rutina diaria? ¿Cómo se vestirá? ¿Cómo trata a su pareja? Forma un ” gabinete de consejeros invisibles” para guiarte en tu viaje.

 

 

  1. Empieza a hacer las cosas que haría ese tipo de hombre, incluso si no te apetece. Una vez que sepas qué tipo de cosas haría tu hombre ideal, comienza a hacerlas, y esta es la parte más importante, házlo incluso si no te apetece.

 

 

Algunas de las cosas que tendrás que hacer serán difíciles, otras pueden hacerte sentir incómodo y algunas te harán sentir como un farsante. Ignora esos sentimientos, eso es solo la Resistencia, como diría Steven Pressfield, debes saber que con el tiempo, tus nuevas acciones valientes transformarán la forma en que te sientes contigo mismo. Empezarás a verte como un hombre.

 

  1. Agitur viril por el resto de tu vida. Incluso cuando pasas por un rito de iniciación que realmente te transforma y te pone en el camino correcto, no puedes dormirte en los laureles.

 

Convertirse en hombre no es una decisión o un evento de una sola vez: es algo que debes elegir todos los días. Es como afeitarse; solo porque lo hagas una vez no significa que hayas terminado; todavía tienes que despertarte y volver a hacerlo por la mañana.

 

 

Virile agitur es una frase latina que significa, ” Se está haciendo lo varonil “. Se está haciendo. Siempre y para siempre en curso. Toma eso como tu lema para la hombría.

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